Йога - древняя индийская практика, включающая в себя асаны, пранаямы, концентрацию внимания и медитативные техники.
При регулярных занятиях пропадают боли в спине, подтягиваются мышцы корпуса, улучшается качество сна. Идёт в целом оздоровление организма. Занимаясь хатха-йогой тренируется не только тело, но и сознание. Благодаря чему в организме наступает гармония и душевное спокойствие.

Хатха-йога подходит для начинающих и любой возрастной категории.

Занятия проводятся в новом, уютном зале.

Орджоникидзе 15 (вход РЦ REDs) 1 этаж "МИРРА" клуб

Было найдено: 25.05.2017

Общеукрепляющее и оздоровительное занятие, оптимально сочетающее силу и гибкость. Позволяет укрепить все группы мышц.
Помогает развитию координации, ловкости, выносливости и воображения.
Погружаясь в игру, дети без особых усилий осваивают управление собственным телом и дыханием.

Группы по 6 - 8 -10 детей.

Тренировки способствуют укреплению растущего организма и развитию физического потенциала. Занятия детским фитнесом помогут привить Вашему ребенку любовь к здоровому образу жизни.

Длительность (50 мин.)
Стоимость разового посещения 400 руб.
Абонемент на 4 зан. -1500 рублей. (375р. занятие)
Абонемент на 8 зан. - 2600 рублей. (325р. занятие)

Верхняя Пышма, ул. Орджоникидзе, 15 (вход РЦ REDs 1й этаж)
"МИРРА" клуб

Было найдено: 27.02.2017